PATŘÍTE K LIDEM, KTERÝM NENÍ LHOSTEJNÝ JEJICH ŽIVOT A RÁDI BYSTE NA SOBĚ PRACOVALI?
UČÍTE SE RÁDI NOVÝM VĚCEM A MÁTE ZÁJEM O ZLEPŠENÍ VAŠEHO ŽIVOTA?
PAK JSTE TADY SPRÁVNĚ.
SPOLEČNĚ SE MNOU SE BUDETE ROZVÍJET, PRACOVAT NA SPLNĚNÍ SVÝCH SNŮ, DOZVÍTE SE SPOUSTU ZAJÍMAVÝCH INFORMACÍ A NAUČÍTE SE NOVÝM VĚCEM, KTERÉ VÁM USNADNÍ ŽIVOT.
ALE NIC NENÍ JEN TAK. V PRVNÍ ŘADĚ MUSÍTE CHTÍT VE SVÉM ŽIVOTĚ NĚCO ZMĚNIT.
PŘEJI VÁM HODNĚ VYTRVALOSTI, TRPĚLIVOSTI A ODVAHY NA CESTĚ ZA SVÝMI SNY.

SHABANA

Máte doma dýně?

8. srpna 2014 v 17:39 | Shabana |  ZDRAVÁ VÝŽIVA
Ahoj, přátelé,
máte doma dýně? Mám pro vás jeden recept na dýňovou polévku. Je dobrá na hubnutí.

DÝŇOVÁ POLÉVKA

SUROVINY - pro 2 osoby:

700 ml vývaru (můžete mít připraven dopředu zamrazen v krabičkách)
100 g dýně
sůl
pepř
lžička másla
špetka muškátového oříšku
petrželová nať

POSTUP PŘÍPRAVY:

Dýni nakrájíme na kostičky a osmahneme na rozpuštěném másle. Osolíme, opepříme a přidáme špetku muškátového oříšku. Hned zalijeme vývarem. Vaříme do měkka. Necháme zchladnout, poté rozmixujeme. Na závěr posypeme najemno nakrájenou petrželovou natí.

Já takovou polévku ještě nejedla, ale docela ráda bych ji ochutnala. Má s ní někdo zkušenosti?

Přeji dobrou chuť.

Shabana

ZDROJ: http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/zdrave-polevky-se-kterymi-zhubnete

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Markeet Markeet | Web | 8. srpna 2014 v 17:40 | Reagovat

Ahoj, nehodil by se ti někde hlas? :)) Kdyby jo, stačí napsat do komentu na blog :)) Kdyby se ti chtělo, můžeš pro mě a mého kocourka taky hlasovat, můžeš každou hodinu :) link na blogu :)

2 Shabana Shabana | E-mail | Web | 8. srpna 2014 v 18:17 | Reagovat

[1]: Hlásla jsem ti.

3 Darkness ღ Darkness ღ | Web | 10. srpna 2014 v 11:39 | Reagovat

Bohužel se nám dýně nějak nechytly, takže nebudou :(

4 anarkali anarkali | 11. srpna 2014 v 23:15 | Reagovat

Já do toho ještě přidám sladkou smetanu  a je to pošušňáníčko....ale dýni nesmahnu na másle, normálně ji uvařím ve vodě se zeleninovou kostkou.

5 anarkali anarkali | 11. srpna 2014 v 23:15 | Reagovat

Jenže se smetanou to už asi nebude tak zdravé...

6 Shabana Shabana | E-mail | Web | 12. srpna 2014 v 10:07 | Reagovat

[3]: A nemáte někoho známého, kdo by vám dal?

7 Shabana Shabana | E-mail | Web | 12. srpna 2014 v 10:09 | Reagovat

[4]: To zní taky moc dobře.
Trocha smetany neuškodí, když to nebudeš přehánět. :-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama
2ban-234x60.gif