PATŘÍTE K LIDEM, KTERÝM NENÍ LHOSTEJNÝ JEJICH ŽIVOT A RÁDI BYSTE NA SOBĚ PRACOVALI?
UČÍTE SE RÁDI NOVÝM VĚCEM A MÁTE ZÁJEM O ZLEPŠENÍ VAŠEHO ŽIVOTA?
PAK JSTE TADY SPRÁVNĚ.
SPOLEČNĚ SE MNOU SE BUDETE ROZVÍJET, PRACOVAT NA SPLNĚNÍ SVÝCH SNŮ, DOZVÍTE SE SPOUSTU ZAJÍMAVÝCH INFORMACÍ A NAUČÍTE SE NOVÝM VĚCEM, KTERÉ VÁM USNADNÍ ŽIVOT.
ALE NIC NENÍ JEN TAK. V PRVNÍ ŘADĚ MUSÍTE CHTÍT VE SVÉM ŽIVOTĚ NĚCO ZMĚNIT.
PŘEJI VÁM HODNĚ VYTRVALOSTI, TRPĚLIVOSTI A ODVAHY NA CESTĚ ZA SVÝMI SNY.

SHABANA

Červenec 2014

Španělská slovíčka 11-20

31. července 2014 v 14:59 | Shabana |  ŠPANĚLSKÁ SLOVÍČKA
Krásné ráno,
jsem tu pro vás s další desítkou španělských slovíček. Je tu někdo z vás, co to bere vážně a včerejší slovíčka se poctivě naučil? Pokud jo, tak přeji hodně vytrvalosti do dalších dní, které jsou nejdůležitější. Až si z toho po cca 21 dnech uděláte zvyk, už to půjde samo. Mně to tak funguje už 83 dní.
A nyní již další slovíčka:

11. GENERALMENTE - cheneralmente - obyčejně, převážně, normálně
12. TRANQUILO - trankýlo - klidný, vyrovnaný
13. GENTE - chente - lidé
14. IMBÉCIL - imbesil - blbec
15. TANTAS COSAS - tantas kosas - tolik věcí
16. PENÚLTIMO - penúltymo - předposlední
17. EMBARAZADA - embarasada - těhotná
18. ANTEAYER - anteajer - předevčírem
19. MENTIROSA - mentyrosa - lhářka
20. DE TODOS MODOS - de todos modos - každopádně, v každém případě

Tak už se nám to pomalu rozrůstá. Kdo děláte španělštinu delší dobu, jistě spoustu ze slovíček již znáte, ale třeba zde narazíte na nějaké vám neznámé slovo, které si tak doplníte.
Kromě toho, že se učíte cizí jazyk, cvičíte taky paměť. Sama za sebe můžu říct, že po těch 83 dnech pravidelného učení mi to jde mnohem rychleji a snadněji a navíc vytrénovanou paměť pak můžu využít i v jiných oblastech studia.

Přeji hodně vytrvalosti a zábavy.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Malujeme mandaly

31. července 2014 v 10:39 | Shabana |  KURZY PRO RADOST
Krásný den,
pokud rádi kreslíte, mám pro vás jeden zajímavý tip. A vlastně ani nemusíte umět nějak extra malovat. Jedná se o kreslení mandal. A co to vlastně jsou mandaly? V sánskrtu to znamená kolo, oblouk. Jedná se o kruh nebo dokonce o magický kruh. Ačkoli toto slovo pochází z východu, samotná mandala je nadkulturním symbolem jednoty a rovnováhy vyskytující se ve všech dobách, kulturách i náboženstvích. V nejširším smyslu jsou mandaly diagramy, které ukazují, jak se chaos stává harmonickou formou. Mandaly jsou staré jako lidstvo samo, což dokazuje i fakt, že nejstarší obrazce tohoto druhu se vyskytují už v paleolitu. Dají se najít také v půdorysu staveb ze starého Egypta, Babylónu a Jávy. V moderních dějinách je mandala dle posvátné geometrie (semeno života) půdorysem nejvyšší budovy světa v Dubaji.
Mandaly se v současné době využívají zejména v arteterapii a psychoterapii. Jedná se také o nástroj pro relaxaci a sebepoznání.
Pokud chcete o mandalách vědět více, přečtěte si třeba tento zajímavý článek http://cs.wikipedia.org/wiki/Mandala nebo se podívejte na videokurz MANDALY PRO RADOST, kde vás s nimi seznámí lektorka Jaroslava Bártová.

Přeji vám hodně nakreslených mandal a spoustu pohody a uvolnění.

Shabana

ZDROJ: http://cs.wikipedia.org/wiki/Mandala

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Španělská slovíčka 1-10

30. července 2014 v 14:29 | Shabana |  ŠPANĚLSKÁ SLOVÍČKA
Hezký den,
přátelé,
jste připraveni na první španělskou desítku? Pokud ano, vezměte si svůj slovníček a propisku (já si slovíčka píši barevnými fixy) a pustíme se do toho. Slovíčka nebudou vyloženě pro začátečníky. Budou napříč všemi úrovněmi. Mně jde o rozšíření pasivní slovní zásoby pro čtení. Budu se snažit vybírat častěji používaná slovíčka a časem dojde i na méně častá. Tak jdeme na to.

1. CONCLUSIÓN - konklusjón - výsledek, závěr
2. ESTA VEZ - esta ves - tentokrát
3. IDEALMENTE - idealmente - ideálně, nejlépe
4. EN SERIO - en serjo - vážně
5. EN PERSONA - en persona - osobně
6. BLOQUE DE PISOS - bloke de pisos - činžák, panelák
7. POR LO GENERAL - por lo cheneral - většinou, celkově, obecně
8. SIN EMBARGO - sin embargo - nicméně, ale, avšak
9. CONSECUENCIA - konsekuensja - následek, důsledek
10. NEGATIVO - negatyvo - záporný

Věřím, že jste si vše v pořádku opsali a taky, že se slovíčka naučíte. K tomu vás samozřejmě nenutím a ani nutit nemůžu. Je čistě na vás, zda se chcete zdokonalit v nějakém cizím jazyce.

Ještě malá rada. Učte se slovíčka z obou stran. Tedy z cizího jazyka do češtiny a z češtiny do cizího jazyka. Já vím, o čem mluvím. Mám vyzkoušeno, že když slovíčko opakuji jen z jedné strany, z druhé strany jej nejsem schopna přeložit. Zní to asi zvláštně, ale je to tak.

Zítra zde najdete druhou desítku.

Přeji vám, ať si z učení slovíček uděláte zábavu, na kterou se budete denně těšit.

Mějte se krásně.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Opět novinka

30. července 2014 v 8:49 | Shabana |  SLOVNÍ ZÁSOBA V CIZÍCH JAZYCÍCH
Milí příznivci cizích jazyků,
mám pro vás jednu novinku. Mám v úmyslu zavést novou jazykovou rubriku. Sice jsem kdysi někde četla, že není dobré se učit jednotlivá slovíčka, ale spíše rovnou věty, které vám dají slovíček naráz více a zároveň vás lépe připraví na komunikaci v cizím jazyce, a taky s tím i souhlasím, já osobně si ale myslím, že pokud se jedná o jazyk, kterým nemám
v úmyslu komunikovat v mluvené podobě, ale jen třeba pasivně formou čtení, tak jsou i jednotlivá slovíčka fajn. Samozřejmě se mnou souhlasit nemusíte. Taky jsem zase někde jinde četla, že když si chcete rozšířit slovní zásobu, je důležité číst a číst. A vyhledávat si význam neznámých slovíček. Já se jich učím 10 denně, jelikož jsem se to zase někde dočetla. :-) Zavedla jsem si to od 10. května 2014 a od tohoto dne se každý den učím 10 španělských slovíček. Dnešním dnem jsem si rozšířila slovní zásobu o 820 slov. Zní to báječně, co myslíte? Za tak krátký časový interval tolik nových slovíček. Samozřejmě mám zavedený i opakovací systém, jinak bych to nezvládala.
V nové rubrice vám bude denně k dispozici 10, zpočátku jen španělských, později i hindských (i jiných) slovíček, které vám pomohou rozšířit vaši slovní zásobu a nebo objevit nějaký nový cizí jazyk, který vás nadchne, jako mě nadchla hindština.
Tak jsem velmi zvědavá, jak se vám tento nápad bude zamlouvat. Je mi jasné, že všem lidem se tím zavděčit nemůžu, to ani nemám v úmyslu. Já budu ráda za každého jednotlivce, kterému tím budu nápomocná.

Budu se na vás těšit s první desítkou slovíček.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Proč při běhání nezhubnete

30. července 2014 v 8:09 | Shabana |  JAK NA HUBNUTÍ
Milí přátelé a především příznivci běhu,
mám zde pro vás slíbený článek o možných příčinách, proč při běhání nezhubnete. Snad vám to pomůže svůj běh přizpůsobit tak, abyste nějaké to kilo nakonec dolů přece jen dostali.

A nyní již těch 7 příčin:

1. Běhání na stejnou vzdálenost a stejným tempem může zastavit úbytek na váze.
- naše těla pro hubnutí a udržování hmotnosti preferují rozmanitost a to buď tím, že zpomalujete (např. trénink na nižší srdeční frekvenci) nebo přidáváním rychlostních intervalů

2. Silový trénink je důležitý. Nevynechávejte ho!
- silový trénink je zásadní pro zvýšení metabolismu, tónování a vyvážení svalů pro běh a prevenci úrazů
- běh sám o sobě neformuje horní část těla a nevytváří silné jádro

3. Příliš mnoho fyzického stresu uvolňuje hormony, které vedou k ukládání tuků.
- vaše tělo nemůže poznat rozdíl mezi sprinty pro zábavu nebo během před medvědem
- jakmile přidáte vzdálenost běhu nebo zvýšíte četnost rychlostních tréninků, může se vaše tělo začít cítit ve stresu a zvýšit hladinu kortizolu (což vede ke zvýšení ukládání tuků v těle, a to zejména kolem břicha)

4. Strava s vysokým obsahem cukru a zpracovaných sacharidů nevede ke ztrátě hmotnosti.
- běžci jsou notoricky známí doplňováním paliva bagetami a koláčky
- rafinované sacharidy jsou přeměněny na glykogen a tělo ukládá to, co nepoužije, jako tuk
- nadmíra sladkostí může také vést k inzulinové rezistenci, závislosti na cukru a přemnožení kvasinek ve střevech

5. Nedostatek spánku vykolejí hubnutí.
- vynechávání spánku ovlivňuje hormony, které pomáhají regulovat naše chutě
- vyčerpání u nás také způsobuje to, že toužíme po rychlé energii (cukru a rafinovaných sacharidech)

6. Přemíra paliva pro běhy znamená více sacharidů

7. Přecitlivělost na některé potraviny může ztěžovat hubnutí.
- často se stává, že trpíme přecitlivělostí na potraviny, po kterých toužíme
- tyto potraviny mohou vést k zánětu a obtížnosti absorbovat živiny, což může způsobit další chutě a přejídání
- mnoho běžců trpí inzulinovou rezistencí a přemnožením kvasinek ve střevech

Pokud máte rádi běh, není třeba ho omezovat. Nicméně je důležité hledat rovnováhu mezi fitness a výběrem potravin a dávat pozor na všechny zprávy z vašeho těla, takže můžete zjistit, co funguje a co je pro vás nejlepší.

ZDROJ: http://hubnuti.doktorka.cz/7-moznych-pricin-proc-pri-behani-nehubnete

Tak co, běžci, co vyzkoušíte jako první při svém dalším vyběhnutí?

Přeji všem běžcům a běžkyním skvělé zážitky při běhání a těm, co chtějí zhubnout, nějaké to kilo dole.

Mějte se krásně.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Návštěvnost 21. 7. - 27. 7. 2014

29. července 2014 v 17:19 | Shabana |  NÁVŠTĚVNOST
Ahoj,
milí přátelé,
tak už mám první statistiku návštěvnosti, tak se o ni s vámi podělím. Chtěla bych vám moc poděkovat, že sem chodíte a píšete mi komentáře. Na zítřek pro vás připravuji další zajímavý článek, který ocení zejména ti z vás, co rádi běháte za účelem zhubnout. Tak se těšte.

Navstevnost za minuly tyden (21.7. 2014 - 27.7. 2014) je:
Pondeli: 0
Utery: 0
Streda: 0
Ctvrtek: 0
Patek: 8
Sobota: 25
Nedele: 30

Celkem: 63

Mějte se krásně.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Co všechno umí Rooibos?

28. července 2014 v 8:09 | Shabana |  ZDRAVÁ VÝŽIVA
Dobré ráno, přátelé,
již v článku Bylinková exkurze jsem vás upozornila na "čaj nečaj" Rooibos. Nyní bych chtěla alespoň zhruba nastínit, co všechno tento malý zázrak dovede a proč byste jej měli denně popíjet.
- chrání před Parkinsonovou a Alzheimerovou chorobou
- obsahuje silné antioxidanty ( např. polyfenolové - aspalathin a nothofagin), které chrání tělo a bojují s volnými radikály,
polyfenoly mají také protizánětlivé účinky a mohou chránit proti onemocnění srdce
- pomáhá vstřebávání železa
- má vysoký obsah minerálních látek - např. hořčík, který je důležitý pro nervový systém, vápník a mangan, které jsou nezbytné pro silné zuby a kosti, zinek, který je důležitý pro metabolismus, železo, které je velmi důležité pro schopnost krve distribuovat kyslík do celého těla
- je zcela bez kofeinu a tudíž ho mohou pít naprosto všichni, dokonce i malé děti, těhotné ženy a lidé s vysokým krevním tlakem. Může tak být konzumován v neomezené výši - i 5-6 šálků denně.
- chrání před některými druhy rakoviny - dominantní antioxidanty, z nichž některé mají antimutagenní, protirakovinné vlastnosti, chrání buňky před poškozením DNA a brání jim v rakovinném bujení

Tento "čaj nečaj" toho umí ještě mnohem více, ale to se dozvíte zase až v některém z příštích článků.

Pokud vás Rooibos zaujal, neváhejte a běžte si jej koupit. Pokud nevíte kde, na internetu existuje i spoustu e-shopů, které tento skvělý nápoj nabízejí a za hezkou cenu. Stačí si jen zadat v prohlížeči Rooibos a veškeré informace se dozvíte.

Přeji dobrou chuť a zdraví v každém šálku.

Shabana

ZDROJ: http://mujsalekcaje.cz/blog/2013/10/10-zpusobu-kterymi-caj-rooibos-prospiva-nasemu-zdravi/

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Malá ukázka

27. července 2014 v 11:19 | Shabana |  Hindi - hindština
Milí čtenáři, milé čtenářky,
pro všechny nadšence pro cizí jazyky mám nyní malou ukázku textu v písmu Dévanágarí. Bude to pár jednoduchých vět. Do komentářů mi můžete napsat, zda se vám písmo líbí nebo nelíbí, zdá se vám těžké nebo naopak lehké narozdíl od písem jiných. Z vlastní zkušenosti můžu říct, že toto písmo není zdaleka tak složité jako např. čínské znaky nebo vietnamština, i když píše latinkou. Každý má však na to jiný názor, tak si jej ráda v komentářích přečtu.

मेरा नाम शबाना है. मैं 26 (छब्बीस) साल की हूँ. मैं विद्यार्थी हूँ. में हिंदी सीख रही हूँ. आज गर्मी है. मुझे प्यास लगी है.

Přepis do latinky (používám anglický):
Mera naam Shabana hai. Mein 26 (chabbees) saal ki hoon. Mein vidyarthi hoon. Mein hindi seekh rahi hoon. Aaj garmee hai. Mujhe pyaas lagi hai.

Překlad:
Moje jméno je Shabana. Je mi 26 (dvacet šest) let. Jsem studentka. Učím se hindsky. Dnes je horko. Mám žízeň.

Kdybych trochu více nad textem přemýšlela, asi bych dala dohromady víc, ale jako malá ukázka to snad stačí. Navíc spíš Dévanágarí čtu než píšu. Ale neustále na zlepšení pracuji.

Pokud se vám článek líbil, klikněte na To se mi líbí a sdílejte jej se svými přáteli.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Osvěžující letní nápoj zbavující tuku

27. července 2014 v 10:29 | Shabana |  ZDRAVÁ VÝŽIVA
Krásný horký letní den,
milí přátelé,
našla jsem pro vás velmi zajímavý recept na nápoj, který vám pomůže zbavit se tuku a udělat něco pro své zdraví. Tento nápoj podporuje nejen hubnutí, ale dodá vám i energii a podpoří dobrý zdravotní stav. Pokud jej ještě nechladíte
v ledničce, nyní jen ten správný čas.

Složení:
2 l vody
1 lžička čerstvě nastrouhaného zázvoru
1 střední nakrájená okurka
1 střední nakrájený citron
12 malých mátových listů

Vložte všechny přísady do velkého džbánu, nechte vše vyluhovat přes noc, druhý den vypijte celý džbán v průběhu dne.

Tak co, dostali jste žízeň?

Shabana

ZDROJ: http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/recept-na-osvezujici-letni-napoj-ktery-vas-zbavi-tuku

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Taje líčení

27. července 2014 v 7:19 | Shabana |  KURZY PRO RADOST
Milé čtenářky,
většina z vás jistě nevyjde z domu nenalíčená. Já osobně bych minimálně bez stínů ven nešla. Ale umíme se líčit správně? Ona je skoro věda umět se vhodně nalíčit na různé příležitosti a je spousta žen a dívek, co při líčení dělá chyby. Já sama to s líčením zrovna nepřeháním a jsem si jistá, že se mám hodně co učit. A proto bych vás velmi ráda pozvala ke sledování dalšího z Kurzů pro radost. Tento se jmenuje Krásná a sama sebou a do tajů líčení vás zasvětí lektorka Michaela Baronová. Naučte se vhodně líčit na jakoukoliv příležitost a buďte neodolatelné.

Jak se nalíčíte při nejbližší příležitosti?

Pokud se vám článek líbil, klikněte na To se mi líbí a sdílejte jej se svými přáteli.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Nová rubrika

26. července 2014 v 15:19 | Shabana
Milí přátelé,
jelikož miluji cizí jazyky a na blog o indických jazycích, o kterém jsem vám nedávno psala (ještě ani není oficiálně spuštěný) nebudu mít vůbec čas (prostě mám moc práce a nemůžu fungovat na dvou blozích najednou), rozhodla jsem se věnovat několik rubrik cizím jazykům i na tomto blogu. Najdete zde různé zajímavosti a informace o jazycích, odkazy na lekce, které vám pomohou se zdokonalovat ve vámi oblíbených jazycích. Prostě to bude takové skladiště internetových odkazů na stránky a hromada zajímavého čtení. Věřím, že se vám to bude zamlouvat. Můžete mi klidně pod článek napsat, o jaké jazyky byste měli zájem a já s nimi začnu. Čtenářka s přezdívkou all-is-magic se například zajímá o japonštinu. Chtěla bych jí touto cestou poděkovat, jelikož mi vnukla tento nápad.

Jazykům zdar!

Pokud se vám článek líbil, klikněte na To se mi líbí a sdílejte jej se svými přáteli.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Cizí jazyky jinak

26. července 2014 v 13:09 | Shabana |  CIZÍ JAZYKY
Milé čtenářky, milí čtenáři,
najdou se mezi vámi příznivci cizích jazyků? A který je váš nejmilejší cizí jazyk?
Vím, že jsem tu již dříve o jazycích psala a taky někteří z vás už víte, že se nemůžu nabažit především hindštiny a španělštiny. Nějakou dobu ale hrozně toužím proniknout do písma jazyka Urdu. Kdo o něm nikdy neslyšel, je to jazyk, kterým se mluví např. v některých částech Indie nebo v Pákistánu (zde je úředním jazykem). Co se týká mluvené urdštiny, pořád nemůžu nějak přijít na kloub rozdílu mezi ní a hindštinou, jelikož znějí v podstatě stejně. I když slovní zásobu přebírají odjinud. Hindština ze sánskrtských kořenů a urdština převážně z perštiny a arabštiny. Ovšem ten nejpodstatnější rozdíl je v psané podobě. Hindština používá písmo Dévanágarí (dovedu ho slušně číst) a urdština zase píše arabským písmem a čte se tedy zprava doleva jako arabština.
Již několik měsíců mám jednu velmi oblíbenou stránku na výuku cizích jazyků, kde je k mému štěstí i Hindi a Urdu. Kdo ještě neznáte stránku livemocha.com, doporučuji navštívit a využívat. Věnuji se tam i španělštině a angličtině. Je tam velké množství lekcí a za každou splněnou získáte další body, které vám otevřou lekce další. Vše je zcela zdarma, jen si musíte vydělat ty body. Pomáhají vám i rodilí mluvčí. Je to opravdu zábavný způsob, jak se zlepšit v cizím jazyce. Já jsem ještě včera myslela, že je urdština strašně těžký jazyk, ale když jsem vyzkoušela několik lekcí, zjistila jsem, že pomaloučku polehoučku dostávám do oka i jednotlivá písmenka ve slovech. Tudíž je mi jasné, že časem do písma urdštiny proniknu stejně jako kdysi do Dévanágarí, kterým kromě hindštiny píší i marátština a nepálština. A výhodu mám i v tom, že se již lépe vyznám v mluvené hindštině, takže mi to v urdštině moc pomáhá.

Tak snad jsem vás něčím inspirovala a pomohla vám ke zlepšení vašich jazykových znalostí.

Pokud se vám článek líbil, klikněte na To se mi líbí a sdílejte jej se svými přáteli.

livemocha.com

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Důležitost tuků ve stravě

26. července 2014 v 10:49 | Shabana |  ZDRAVÁ VÝŽIVA
Ahoj,
milé čtenářky a milí čtenáři,
jak je to vlastně s tuky ve stravě? Jsou pro nás vyloženě jen škodlivé nebo nám můžou i prospět? Odpověď Vám dají následující řádky, které jsem si vypůjčila z jednoho velmi zajímavého článku.

Tuky jsou důležitou součástí naší stravy. Tvoří energetickou zásobu těla a zajišťují tepelnou ochranu organismu. Umožňují také vstřebávání vitamínů A,D,E a K a jsou z nich vytvářeny některé hormony.
Tuky lze dělit na nasycené a nenasycené. Nasycené tuky obsahují nasycené mastné kyseliny. Konzumovat tyto tuky bychom měli, ale pouze v rozumné míře. Nadměrný přísun nasycených tuků zvyšuje hladinu cholesterolu a napomáhá ukládání tukových vrstev v těle. Nasycené tuky zvyšují riziko nemocí srdce a cév. Tyto tuky se vyskytují především v živočišných potravinách (sádlo, máslo) a v některých potravinách rostlinného původu (kokosový a palmový olej).
Nenasycené tuky naopak obsahují nenasycené mastné kyseliny a jejich konzumace je až na drobné výjimky zdraví prospěšná. Lze je najít v rostlinných olejích, rybách či oříšcích. Nejzdravější variantou nenasycených tuků jsou ty, které obsahují omega-6 a omega-3 mastné kyseliny. Lze je najít například ve lněném oleji či tučných rybách.
Právě tyto tuky zdravotníci doporučují zařadit do stravy, protože vědecké studie ukazují, že jejich konzumace přispívá ke snížení kardiovaskulárních rizik.

ZDROJ:
http://zdrava-vyziva.doktorka.cz/cesi-stale-veri-mytum-o-spatnosti-tuku-ve-strave

Shabana

Podrobnější profil

25. července 2014 v 16:09 | Shabana |  CO NOVÉHO NA BLOGU
Milí čtenáři a milé čtenářky,
jelikož je můj blog nový, pořád je na něm hodně co dělat. Dnes jsem se rozhodla trochu rozepsat můj profil. Tak pokud máte zájem dozvědět se o mě něco víc, přečtěte si ho. Postupně jej samozřejmě trochu rozšířím.

Hezký den.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk


Začínám počítat návštěvnost

25. července 2014 v 15:29 | Shabana |  CO NOVÉHO NA BLOGU
Ahoj všem,
i když jsem delší dobu váhala (blog mám už skoro měsíc), přece jen jsem se dneska rozhodla začít počítat návštěvnost. Dělala jsem to u všech předchozích blogů, tak proč ne i teď? Nechtěla jsem proto, že na svůj blog chodím taky odpovídat na vaše komentáře (za které mimochodem moc děkuji) a tak je ta návštěvnost vlastně trochu zkreslená. Ale co na tom vlastně záleží? Já budu moc ráda, když pod články najdu nějaké komentáře a když vás můj blog bude bavit a zajímat a třeba vám i v něčem pomůže.

Mějte se krásně a užívejte letních dní.

Shabana

http://www.kurzyproradost.cz/?a_box=5dcf74vk

2ban-234x60.gif